Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторский стиль и орфография
Давно меня здесь не было. За последние месяцы в моей жизни произошло столько событий, что я даже не знала, с чего начать рассказ.
В феврале я вернулась в Россию. До этого были три года путешествий по миру, а последние полгода я прожила в Нью-Йорке.
Мне казалось, что возвращение домой будет лёгким. Но всё оказалось совсем не так.
Первый месяц в Москве я прожила в состоянии, которое сейчас назвала бы апатией. Я плохо спала, ничего не хотела, меня ничего не радовало. Я понимала, что нужно выходить из дома, встречаться с людьми, что-то делать, но просто не могла заставить себя.
Дни выглядели одинаково: работа, кровать, сериалы, снова работа. Внутри была какая-то огромная пустота.
В какой-то момент я даже начала думать о том, чтобы обратиться к психиатру за антидепрессантами.
Сейчас я понимаю, что причиной было не только возвращение в Россию. Последние годы я жила в странах, где много солнца, где люди постоянно общаются, улыбаются, знакомятся друг с другом. Я почти всегда была окружена людьми.
А потом оказалась одна в квартире в Москве: серое небо, зима, незнакомое ощущение одиночества и полное отсутствие привычной среды.
Однажды я села и написала список того, что действительно люблю.
В списке оказалось всего несколько пунктов:
- танцы;
- общение;
- новые знакомства;
- движение;
- люди.
Тогда я решила действовать буквально по списку.
Записалась на танцы. Нашла все возможные нетворкинги. Начала ходить на встречи, прогулки, мероприятия. Несколько раз сходила на «Мафию». Просто заставляла себя выходить из дома.
И постепенно стало легче.
Шаг за шагом я начала возвращаться к жизни. Примерно через две недели я почувствовала себя намного лучше.
Параллельно произошло ещё одно важное событие.
Вместе с подругой мы открыли в Москве школу энергопрактики. Когда-то мы сами проходили это обучение в Аргентине, а теперь решили запустить собственный проект.
Честно говоря, я не знала, получится ли. Но получилось.
На этой неделе мы набираем уже третью группу.
Сейчас я дополнительно учусь в школе Terra, чтобы разобраться, как превратить любимое дело в полноценную бизнес-модель. Ещё изучаю туризм, потому что давно мечтаю организовывать собственные ретриты и авторские путешествия.
Путешествия — это вообще большая часть моей жизни. За последние годы я объехала десятки стран и научилась главному навыку эмигранта — выживать и адаптироваться практически в любых условиях.
Хотя если честно, про трудности люди обычно рассказывать не любят.
Все привыкли к историям про успешный успех. Намного реже говорят о периодах, когда лежишь на кровати и не понимаешь, зачем вообще вставать утром.
Почему я всё-таки вернулась?
Причин было несколько.
Во-первых, я никогда не планировала оставаться за границей навсегда.
Во-вторых, заканчивался паспорт.
В-третьих, появились вопросы со здоровьем.
Ну и самое главное — мне хотелось увидеть маму, бабушек и дедушек. Они становятся старше, и я всё чаще понимаю ценность времени, которое можно провести рядом с близкими.
При этом я не считаю своё возвращение окончательным.
Мне по-прежнему интересно путешествовать. Сейчас я всё чаще думаю об Африке и, возможно, однажды отправлюсь в новое большое путешествие уже туда.
После нескольких лет жизни за границей я неожиданно почувствовала себя чужой и там, и здесь одновременно.
Но вместе с этим было огромное облегчение: больше не нужно переводить каждую фразу в голове, объяснять себя на другом языке и постоянно жить в режиме адаптации.
Если вам интересны темы эмиграции, возвращения домой, путешествий, жизни в разных странах или запуска бизнеса после переезда — задавайте вопросы.
С удовольствием расскажу об этом подробнее в следующих статьях.
