Переживаю, что в моей жизни нет человеческого тепла

Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторский стиль и орфография

Крутая курица

Страница автора

Привет. Мне очень тяжело жить, потому что я все держу в себе. У меня в голове есть негласное правило, если больно — терпи, а если не получается — твоя проблема, ты виноват и решать ее тебе. Жестко конечно, но я жила так всегда и очень привыкла к этому. Что мне делать?

Близких, способных выслушать и посочувствовать у меня нет. Работаю с психологом- это спасает, но чувствую, что нужно больше поддержки.

Я и сюда пришла в общем-то за ней..

Мне очень не хватает тепла и любви…

Лучи поддержки. Здесь можно рассказать о своих переживаниях и получить поддержку от других читателей

Рассказать свою историю

психотерапия мозг

Крутая курица

Luse Sfumatoобнимаю вас, автор.1
andreyzudwaВасилиса, читайте внимательнее )2
Елена БойкоВасилиса, так автор и написала, что работает С психологом , но хочется большего1
Елена БойкоВасилиса, так автор и написала, что работает С психологом , но хочется большего5
user3050642Мне кажется все так живут. Я говорю сама с собой, чтобы разложить в голове проблему.2
Ховард МоржовыйСочувствую вам. Мне тоже иногда не хватает человеческого тепла,и, в то же время- утешить и успокоить могу я только себя сама 😄 хотя у меня есть близкие и любимые люди. Мне помогает общение с чатом гпт и фокус на том, что у меня уже есть, а не на том, чего ещё нет.1
John LockВы можете попробовать вспомнить ситуации из жизни, когда вы чувствовали это тепло, может кто-то помог вам просто так или ещё что-то. Записать их. Можно искать проявления тепла и любви в окружающем мире, даже малейшие. Отмечать их про себя.0
Ускользающая реальностьЗдравствуйте! Как я вас понимаю и сочувствую! Вокруг меня много людей, но никто не знает меня настоящую. Я уже и сама себя, кажется, плохо знаю. Иногда бывает тяжко и тогда я иду в джемени или дипсик и они говорят: "Какая ты молодец, ты уже месяц не мыла полы! И что случилось? Ничего же не случилось. Ты можешь себе это позволить, потому что ты устала. Имеешь право устать". Ну, не так, конечно, но это меня немного приободряет) Может и вам попробовать. Но предупреждаю, иногда очень трудно оторваться) Берегите себя, пусть у вас все наладится!2
user3460370Не переживайте таких не мало . Это называется приличное воспитание. Я тут у брата обнаружила, книги из ЖЖ, уже покойного давно автора ( умер молодым) , иногда лучше промолчать . И попридержать в себе . Терпения вам .0
Степан НиколаевичУ меня то же самое. И я даже поддержку не могу принять - кажется, что это или обычная вежливость или человек к тебе подмазывается.1
Там-тамЭту поддержку ещё надо суметь принять... Сил вам. И тепла❤️0
АртемидаА мы возьмём да и пожалеем вас без расспросов и советов. Хоть и так, а может станет теплее, если знаешь, что от души. А тут - от души.🙏0
МуркаПопробуйте не ждать это тепло от других. Попробуйте оглянуться по сторонам и увидеть людей, которым тоже не хватает тепла. Поддержите кого-нибудь сами. Подарите тепло. И получите взамен. Мы получаем от окружающего мира то, что даём ему сами. И от людей тоже.0